Fitness muscolare

La forza muscolare viene analizzata mediante FreePowerNext (SENSORIZE), soluzione tecnologica basata su sensori inerziali, attraverso i protocolli proposti dal prof. Bosco (salti verticali e/o esercizi con sovraccarichi).
Mediante una valutazione del genere, specifica per ciascun esercizio, è possibile programmare l’allenamento di un individuo mediante l’esatta identificazione dei carichi da utilizzare e il monitoraggio in tempo reale del regime di forza muscolare nel quale è necessario lavorare per raggiungere l’obiettivo desiderato.